Jest on mocniejszym masażem od wersji olejkowych, potocznie zwanym jogą dla leniwych. Podczas masażu przyjmuje się wiele pozycji, które są charakterystyczne dla jogi.

Po regularnym uczęszczaniu na masaż tajski klasyczny, zauważa się znaczną poprawę kondycji fizycznej oraz psychicznej.

Zalety Masażu Tajskiego: wpływa pozytywnie na krążenie krwi i limfy, pomaga zaopatrzyć komórki w substancje odżywcze, działa na ogólną sylwetkę ciała, energetyzuje, usprawnia działanie systemu odpornościowego, utrzymuje i poprawia elastyczność mięśni, stawów, ścięgien i więzadeł, utrzymuje prawidłowe napięcie mięśniowe, likwiduje drętwienie i zmęczenie nóg, redukuje bóle głowy i migreny.